高血壓的好護士
 
 
 您知道什麼是高血壓的好護士?答案是『香蕉』。
 
 您的長輩如有高血壓的症狀,請他多吃香蕉了,吃香蕉的效果不會輸給法國的紅葡萄
 酒,英國劍橋大學也曾做過研究,多吃含鉀食物如香蕉,得到中風的機會降低40%。看
 了這個郵件,是不是又加深您的印象了。
 
 台灣曾經是有名的香蕉出產國,每年外銷很多的香蕉到世界各地,這些香蕉美味可口,
 但您知道它們也拯救了無數的高血壓朋友?香蕉中含有很多的鉀,用以平衡體內過多的
 鈉,鈉已知是高血壓的幫兇,香蕉中天然的鉀就成了高血壓朋友的天然保健食品。
 
 經常食用香蕉的人,患高血壓以及其它相關的心血管病變都比較少,如果您有高血壓的
 困擾,每天吃一兩支香蕉對您一定有幫助。
 
 義大利曾經有醫學院做過研究,常吃香蕉者的體內『壞的膽固醇低密度脂蛋白』會降
 低,讓您的動脈清爽健康,如法國人因為喝紅酒讓動脈年輕,我們多吃些香蕉也不會輸
 給法國的紅葡萄酒。
 
 台灣香蕉! 名滿天下,台灣的高血壓有沒有比較少?別忘了這個身邊的健康朋友,我們
 辛苦農民種植的健康食品---香蕉。
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